Posilňovanie, fitness, Nordic Walking, či Nordic Blading. Čo si vyberieme? 2.časť

Nordic Blading alebo inak In-line korčuľovanie- Jazda na in-line korčuliach je v súčasnosti veľmi zábavný, obľúbený a jedinci po celom svete vyhľadávajú šport, ktorý sa člení do niekoľkých kategórií (fitness, Freestyle, speed, aggressive, off-road, aj.) Nordic Blading je korčuľovanie sa na kolieskových korčuliach pri ktorom sú korčuliari zoradený v jednej rade za sebou. Pri kor Nordic Blading je korčuľovanie sa na kolieskových korčuliach pri ktorom sú korčuliari zoradený v jednej rade za sebou. Pri korčuľovaní sa používajú špeciálne palice, ktoré umožňujú komplexný rozvoj svalovej sústavy, dýchacieho a objemového systému. Korčuľovanie na Nordic lading je oproti bežnej jazde na korčuliach až o 40% vyšší. Mobilizuje činnosť svalov ľudského tela až na 90%. Kladne pôsobí na ľudskú psychiku, uvoľňuje nervové napätie, znižuje riziko nezvládateľného stresu, odpútava nás od každodenných starostí a stereotypov, pričom dochádza oproti niektorým iným športom k väčšiemu vyplaveniu endorfínov (hormónov šťastia) a ak sami chcete, môže byť aj záležitosťou adrenalínovou.