Seznamky jako cesta k závislosti. Číháte na lajk, na shodu… Co když vám o vlásek unikne životní láska?

Má to být pomocník, moderní vychytávka, která vám v dnešním uspěchaném světě pomůže najít lásku. Ale možná je to spíš past – a samozřejmě výdělečný byznys. Podle kritiků i některých odborníků si totiž na seznamovacích aplikacích vybudujete spíš nezdravou závislost, než že byste tam našli spřízněnou duši.

Svět se stále víc digitalizuje, pomocí aplikací a internetu už lidé dělají leccos: nakupují, objednávají dovolenou, konzultují s lékaři – a také hledají partnera. A proč ne, co kdyby opravdu někde na síti poletoval někdo, s kým prožijete zbytek života v lásce a harmonii?! Za zkoušku přece nic nedáte. Nebo přece jen nějakou cenu zaplatíte?

Vytvořené tak, aby vydělávaly
Asi nikdo není tak naivní, aby si myslel, že vývojáři a majitelé rozmanitých seznamek je vytvářejí a provozují z touhy pomoci lidstvu. Ne – jednoduše chtějí vydělat. A tak jsou většinou aplikace navržené tak, aby uživatele po čase „donutili“ připlatit si za rozšířenou (rozuměj exkluzivnější) verzi.

Proto během prohlížení profilů potenciálních partnerů chodí klientům zprávy typu: „Teď vám 20 lidí dalo lajk. Zjistěte, komu se líbíte.“ A abyste se okamžitě dostali k seznamu těchto „nápadníků“, musíte si připlatit. Snaží se vám naznačit, že když se teď rozhodnete škudlit, možná přijdete o jednu z nejcennějších věcí v životě – o lásku. Anebo se k ní dostanete později (až se ke svým shodám proskrolujete v neplacené verzi). Jenže co když už bude pozdě a předběhne vás někdo, kdo nešetřil jako vy?

Návykový dopamin
Už jen odolat tomuhle nátlaku chce kuráž. Ale stále to lze vnímat jako reklamu na služby, jíž buď podlehnete, nebo ne. Stejně jako když si na internetu prohlížíte nabídku ubytování ve vaší dovolenkové destinaci a u každého apartmánu svítí varovné „v tomto termínu bývá obvykle vyprodáno“ a podobně.

Hlavní problém spočívá v tom, že pokaždé, když vám dá někdo lajk nebo vám aplikace vygeneruje shodu, je to pro mozek příval dopaminu. „A my víme, že dopamin se podílí na mnoha, mnoha návykových procesech, a existují určité údaje, které naznačují, že se podílí i na naší závislosti na technologiích,“ říká magazínu National Geographic Elias Aboujaoude, profesor klinické psychiatrie na Stanfordově univerzitě.

Ach, ta sexy nejistota
Jak různé seznamovací aplikace fungují, o tom se moc neví. Mají vlastní metody, jak vytvářet onu toužebnou shodu mezi uživateli, a svoje postupy samozřejmě moc nezveřejňují – je to, jako byste po slavném šéfkuchaři chtěli znát tajnou přísadu jeho vyhlášeného receptu.

Navíc většinou nevíte, kdy vám aplikace nějakou shodu vygeneruje, a už vůbec netušíte, zda vám nabídne jednoho možného partnera nebo třeba deset. Jste jednoduše stále napjatí, v očekávání, doufáte, že možná dnes (nebo zítra, pozítří…) na vás z mobilu vykoukne životní láska. A vzrušující je i prohlížení cizích profilů: co když zrovna teď a tady je mezi nimi váš vysněný partner?

Dávka dopaminu jako odměna za trpělivost
A každý lajk, který někomu dáte či dostanete, každá shoda, jež vám přijde, to vše je odměna za vaše čekání a trpělivost. Tedy dávka dopaminu. A jednou z klíčových rolí této látky je ovlivňovat, kdy a jak prožíváte potěšení. Když vyhrajete v kasinu, když zvládnete těžkou zkoušku, když se vám cokoli podaří nebo když vás kdokoli nějak ocení – to vše zvýší hladinu dopaminu, což vyvolá příjemné pocity. A vaše tělo a mozek ho chce s každým úspěchem víc a víc. A tak je i každý malý úspěch na seznamovací aplikaci možná jen dalším krůčkem k závislosti.

Jste závislí na seznamovacích aplikacích?
Jste-li uživatelem seznamovacích aplikací, měli byste zpozornět, pokud se vás týkají následující body. Značí totiž, že se u vás rozvinula nebo se rozvíjí závislost, a chtělo by to detox.

Pořád na ni myslíte: i když jste třeba na dovolené a máte spoustu zážitků nebo jste hodně vytížení a měli byste se soustředit na práci, myšlenky vám přesto často utíkají k seznamovací aplikaci. Zda dnes přijde shoda, zda vám dal někdo lajk, jestli zrovna teď v seznamu není někdo, kdo by se k vám hodil.
Ovlivňuje vaši náladu: když vám přijdou shody, jste šťastní, když se nic neděje, vaše nálada prudce klesá. Jakmile má seznamovací aplikace takový vliv na vaše duševní rozpoložení, zbystřete.
Trávíte tam víc a víc času: dřív jste si aplikaci prošli jednou za týden, pak najednou obden a nyní už ji kontrolujete několikrát za den? Pozor!
Máte abstinenční příznaky: náhodou jste offline, zapomenete si mobil nebo se vám vybije, tak jste velmi nervózní. Ne proto, že se vám nedovolají blízcí, ale protože nemůžete zjistit, co se právě děje na vašem profilu v seznamovací aplikaci.

Lucie Mullerová PROŽENY