Jedna z otázok, na ktorú sa odpovedá ťažko. Prečo deti v mojom veku sú radšej von, sedia za počítačom, hrajú nezmyselné hry, svoj čas trávia pri sociálnych sieťach?Nepartím k tým ľuďom, čo celý deň sedia doma. Svoj čas trávim vonku, no hlavne na tenisovom kurte....
Nordic Blading alebo inak In-line korčuľovanie- Jazda na in-line korčuliach je v súčasnosti veľmi zábavný, obľúbený a jedinci po celom svete vyhľadávajú šport, ktorý sa člení do niekoľkých kategórií (fitness, Freestyle, speed, aggressive, off-road, aj.) Nordic Blading ...
Posilňovanie - byť zdravý, silný a v kondícií dnes nie je otázkou veku! Verte, že ak sa u Vás objaví nejaký problém, pramení z nedostatku príležitosti, aby naše svaly prekonávali určitý odpor. Tie totiž zostávajú silné a pružné len v prípade, že sú primerane zaťažované....