Příznaky toho, že se stav psychického vyhoření v daném případě začíná objevovatJe tomu tak:- když se snažíme dělat stále více a více a přitom máme stále méně a méně radosti z práce;- když nám druzí lidé stále více a více „jdou na nervy“ a nemůžeme to již...
Jo jo, jo-jo efekt nás provází často. Spolu s dietou jde v ruku v ruce. Zatímco zdravým stravováním a pohybem jdou kila dolů pomalu a jistě. S jo-jo efektem stačí málo a váha jde nahoru i s dietními úroky. Kilo sem, špíček tam. Velmi obrazně by se dalo tvrdit, že přiber...
Co jsme vyřešili, nezmizí. Hledání se může stát drogou. Kdy je čas jít dál? V zápalu terapeutické svépomoci někdy podléháme přesvědčení, že vrací li se nám nějaká myšlenka do vědomí, je to proto, že jsme danou situaci a emoce s ní spojené ještě dostatečně nezpra...
Žádný „správný způsob", jak truchlit, nemáme. Nejsou žádné „správné věci", které byste měli dělat, ani „správné pocity", které byste měli mít; není ani „správná doba", po kterou byste měli truchlit. Každý si hledá a nachází jedinečnou cestu truchlení - a tu silně ovlivň...
To, co klienta trápí, lze poznat i z jeho postavy. Stačí jeden pohled a už víte, jaké jej trápí vnitřní zranění. Třeba já jsem typický model ženy, která v dětství utrpěla vnitřní zranění – ponížení. Toto zranění je postiženými velmi dobře schováváno. Nechtějí, aby okolí...
Kdy jindy bychom si měli své profesní preference uvědomit než v dospělosti? „Před půl rokem jsem dokončil vysokou školu s ekonomickým zaměřením,“ napsal nám do redakce čtenář Viktor. „V průběhu magisterského studia jsem začal být čím dál víc demotivován a uvědom...
Moje babička byla moudrá žena. Mnohokrát mi opakovala: „Synku, nikdy neutrať všechny peníze, co máš. Vždy si nechej něco na zítřek!“V každé situaci si odkládej něco stranou na horší časy. Nikdy nevíš, co bude zítra. Proto je dobré mít vždy nějakou rezervu. Ideální j...
Tento příběh z koučinkového křesla by se dal nazvat jako klasické dílo od Čechova Tři sestry. Co sestra, to jiný vstup do života: nechtěné dítě, protěžovaná dcera otcem a benjamínek. A taky úplně jiný přístup rodičů. Zatímco nejmladší byla mazlíček, ta nejhodnější a nej...
Vliv světla na psychiku je zásadní. Co nám pomůže lépe pracovat i odpočívat? Všichni je známe. Krátké podzimní a zimní dny a dlouhá období tmy. Stěžujeme si na únavu, nedostatek energie a nenáladu. Obvykle to poprvé pocítíme s přechodem na zimní čas. Ploužíme se...
 | Hledám ženu, se kterou se budu moci smát bez zábran, sdílet hluboké rozhovory i ... | |
 | Jsem zvědavá holka a často se cítím sama. Zajímá tě víc? Napiš mi :) budu se těš... | |
 | Jsem mladá, milá a pohledná žena. Mám vlastní byt, dobrou práci a spokojený živo... | |
 | Student v Praze, baví mě turistika a celkově pobyt venku. Hledám tu pravou du... | |
 | hledám ženu která stoji o opravdové diskrétní milenecké scházení Olomouc i okolí... | |
 | Jsem hokejista který dřív hrál za národní tým a má velkou šanci ti někam dotáhno... | |
 | Jmenuji se Matěj a je mi 23 let, hledám vážný vztah, hledám dívku která by mě mě... | |
© Copyright 2009 - 2020 | provozovatel 5Q, spol. s r.o. | autorská práva