PLÍCE-cenná informace

PLÍCE - cenná informace našich předků - šiřte dál v rodině a mezi známými(přišlo mně e-mailem)
Když jsem byla malá, nachlazená nebo měla horečku, tak mi maminka podkládala tři polštáře, abych poloseděla. Jsem starší ročník, a toto nás kdysi učili staří doktoři už na "zdravce"!!
A dnes - neštěkne o tom ani pes...
Nezapomeňte vy sami v nemoci, a je to potřeba všem připomínat - při infekci neležet rovně na zádech, ale stále se polohovat a také inhalovat sodou bicarbonou !!
Přeposílám tento e-mail proto, že nám dříve narozeným naši rodiče vtloukali do hlavy, že : jakmile máme kašel, rýmu či horečku, musíme v posteli téměř sedět, aby plíce visely - to abychom nedostali zápal plic.
Bohužel je pravda, že jsem to od doktora za celý život neslyšela, protože to zřejmě zdrav. personál neví, na škole se nedozvěděl(?!)
Mělo by se to dělat při jakékoliv infekci, když musíme ležet - těžké plíce při ležení
"leží zevnitř na zádech", nejsou správně prodýchávané a hrozí tak zápal plic.
Sama jsem to zažila, když jsem byla v nemocnici s covidem, a tam jsem dostala zápal plic.
Nikdo mi neřekl, ať se pořádně prodýchávám (a na radu rodičů jsem zapomněla).
A když pak dostanete zápal plic - tak to už potom zhluboka dýchat nejde, neudýchala jsem ani jídlo... a nastupuje kyslíková terapie...
Že plíce dýchají nejvíce "na zádech", to víme, proto i lékař nás "poslouchá" hlavně na zádech. Takže vřele doporučuji všem si toto uvědomovat a též šířit - nikdy nevíte, kdy se vám to může hodit...
Jak správně dýchat, abyste nedostali zápal plic, v době nemoci neležet rovně na zádech a podkládat polštáře, to je dobrá rada.