Alzheimer- Cvičení s jazykem-proti chorobám

(Obdržela jsem emailem)
Já si sice obličej ráno umyji, ale zcela jistě nezapomenu vypláznout jazyk. Už jsem si na to zvykla. Tuto informaci jsem dostala a jsou srozumitelné (od doktorky - neuroložky). Ve věku 60ti let může dojít k mnoha druhům onemocnění. Ale to, co mě nejvíc znepokojuje je Alzheimerova choroba. Nejen proto, že bych se nemohla postarat o sebe, ale protože by to způsobilo mnoho nepříjemností pro mé rodinné příslušníky. Lékařský přítel naučil dalšího přítele cvičení s jazykem, které je účinné při snižování nástupu Alzheimerovy choroby a je také užitečné pro snížení a zlepšení:
1*Tělesná hmotnost
2*Hypertenze
3*Krevní sraženina v mozku
4*Astma
5*Myopie (krátkozrakost)
6*Zvonění v uchu
7*Infekce v krku
8*Infekce na rameni a krku
9*Nespavost
Pohyby jsou velmi jednoduché a snadno se učí: Každé ráno, když si umyjete tvář, před zrcadlem proveďte následující cvičení:

Protahujte jazyk a posuňte ho doprava a poté doleva 10krát za sebou.
Od té doby, co denně cvičím jazykem, došlo ke zlepšení chování mozku. Mysl byla jasná a produktivní a další vylepšení :
1. Lepší vidění na dálku,
2. Bez závratě,
3. Větší obecná pohoda,
4. Lepší trávení,
5. Slabá chřipka,
6.Cítíš se silnější a agilnější.
Cvičení jazyka pomáhá kontrolovat a předcházet Alzheimerově nemoci. Lékařský výzkum zjistil, že jazyk má spojení s velkým mozkem. Když se naše tělo stane starým a slabým, první známkou, která se objeví je to, že náš jazyk se stává tuhým, a tak máme tendenci se kousnout. Cvičením jazyka stimulujete svůj mozek.
Každá osoba, která tento informační bulletin obdrží, by ho měla předat dál, pomáhat s bojem proti Alzheimerově chorobě a zlepšit kvalitu života lidí. Koneckonců, nebolí to, vyzkoušejte, pokud vám nepomůže, tak ani neublíží........